Česta pitanja

Neurofeedback (EEG biofeedback) je neinvazivna metoda treninga mozganih valova. Senzori pričvršćeni na glavu mjere električnu aktivnost mozga u realnom vremenu, a ta se informacija prikazuje klijentu kroz vizualni ili zvučni signal obično u obliku videoisječka koji reagira na aktivnost mozga. Na taj način mozak uči samoregulirati vlastite obrasce aktivnosti, što može dovesti do poboljšanja u fokusiranju, smanjenju anksioznosti, boljoj kvaliteti sna i mentalnim performansama.

Biofeedback je metoda kojom pratimo i treniramo tjelesne odgovore srčani ritam (HRV), disanje, napetost mišića i galvanski odgovor kože. Klijent dobiva povratnu informaciju o tome kako tijelo reagira na stres i uči svjesno mijenjati te odgovore. Biofeedback je posebno koristan za upravljanje stresom, anksioznošću i kroničnom napetosti, te se često kombinira s neurofeedbackom za sveobuhvatniji pristup.

Da, neurofeedback je neinvazivna metoda koja samo mjeri i prikazuje aktivnost mozga ne šalje nikakav električni signal prema mozgu. Senzori čitaju prirodne električne signale koje mozak već generira. Metoda se koristi desetljećima u kliničkim i istraživačkim okruženjima diljem svijeta, a naši stručnjaci certificirani su prema međunarodnim standardima (BCN Biofeedback Certification International Alliance).

Broj sesija ovisi o ciljevima i individualnom odgovoru na trening. Prve promjene mnogi klijenti primijete već nakon 5–10 sesija, no za trajne i stabilizirane rezultate preporučuje se 20–40 sesija. Na inicijalnoj procjeni s vama ćemo razraditi realistični plan uzimajući u obzir vaše ciljeve i dostupno vrijeme.

Pojedinačna sesija neurofeedbacka ili biofeedbacka traje oko 45–60 minuta, uključujući pripremu opreme i kratki razgovor o napretku. Inicijalna procjena traje nešto dulje oko 60 minuta jer obuhvaća anamnezu i postavljanje ciljeva.

Da. Neurofeedback se uspješno i sigurno primjenjuje kod djece već desetljećima. Metoda je neinvazivna i ne uključuje nikakvu medicinsku intervenciju. U Brainworku imamo bogato iskustvo rada s djecom svih uzrasta, a naši stručnjaci specifično su obučeni za rad s pedijatrijskom populacijom.

Najčešće radimo s djecom od 5 godina naviše. Ključno je da dijete može mirno sjediti i pratiti vizualni sadržaj nekoliko minuta. Za mlađu djecu procjena se vrši individualno slobodno nas kontaktirajte s konkretnim pitanjem i zajedno ćemo procijeniti prikladnost.

Neurofeedback je trening, ne terapija u kliničkom smislu. Dok savjetovanje i psihoterapija rade na razini misli, emocija i ponašanja, neurofeedback djeluje direktno na obrasce aktivnosti mozga. Metode se dobro nadopunjuju mnogi klijenti kombiniraju neurofeedback s psihološkim savjetovanjem za sveobuhvatnije rezultate.

Ne. Neurofeedback ne zamjenjuje medicinsku skrb niti terapiju lijekovima. Ako uzimate lijekove, nastavite to činiti prema uputama svog liječnika. Neurofeedback može biti koristan komplementarni pristup koji podupire samoregulaciju, no sve odluke o medikamentnoj terapiji trebaju biti donesene u suradnji s vašim liječnikom.

Rezultati se razlikuju ovisno o osobi i ciljevima treninga. Mnogi klijenti primijete prve promjene bolji fokus, mirniji san ili smanjenu anksioznost već nakon 5–10 sesija. Trajni rezultati obično se stabiliziraju između 20. i 40. sesije. Mozak zadržava naučene obrasce dugoročno, što znači da rezultati treninga ostaju prisutni i nakon završetka programa.

Neurofeedback je iznimno dobro toleriran. Manji broj klijenata nakon prvih sesija može osjetiti blagu pospanost ili pojačanost osjeta što je znak da mozak aktivno procesira trening i prolazi. Ove se reakcije obično smanjuju već nakon nekoliko sesija. Stručni tim Brainworka pažljivo prati vaš odgovor na trening i prilagođava protokol prema potrebi.

Naručite se putem kontakt obrasca na našoj web stranici ili nas nazovite na +385 91 618 7492. Preporučujemo da počnete s inicijalnom procjenom, na kojoj ćemo zajedno razgovarati o vašim ciljevima i izraditi personalizirani program. Radno vrijeme: Pon/Uto/Čet 14:00–20:00, Sri/Pet 09:00–17:00.

Trenutno Brainwork ne surađuje s HZZO-om ni privatnim zdravstvenim osiguranjem. Sve usluge plaćaju se privatno. Račun koji izdajemo možete pokušati prijaviti svom privatnom osiguratelju prihvatljivost ovisi o uvjetima vaše police.

Da. Nudimo pakete od 10 i 20 sesija za djecu (300 € / 560 €) koji su ekonomičniji od pojedinačnih sesija. Za odrasle izrađujemo individualne pakete ovisno o vrsti i opsegu programa kontaktirajte nas za ponudu. Pogledajte stranicu Paketi za više detalja.